A prática de exercícios físicos regulares proporciona inúmeros benefícios vitais às pessoas, tais como redução da pressão arterial, estabilidade da glicose sanguínea, melhoria do sono, melhoria do fluxo sanguíneo, fortalecimento dos músculos e aumento do metabolismo de cálcio, fortalecendo assim os ossos e propiciando uma maior harmonia entre corpo e mente.
Com o intuito de reforçar a saúde no município, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família NASF, desenvolverá para a população, todas as terças e quintas-feiras, exercícios físicos do grupo NASF na Praça das Laranjeiras a partir do dia 23 de outubro, iniciando as 18h.
As atividades contarão com a equipe de educação física e equipamentos para um exercício mais dinâmico. "A pratica de atividade física é de suma importância. Por isso, promover ações com essa, para incentivar à população a fazer exercício físico é de grande valor para saúde de todos" enfatizou a coordenadora do NASF, Larissa Catarino.
O que é o NASF:
O NASF é uma equipe composta por profissionais de diferentes áreas de conhecimento, atuando de maneira integrada e apoiando os profissionais das Equipes Saúde da Família, das Equipes de Atenção Básica para populações específicas, compartilhando as práticas e saberes em saúde nos territórios sob responsabilidade destas equipes.
A prática de exercícios físicos regulares proporciona inúmeros benefícios vitais às pessoas, tais como redução da pressão arterial, estabilidade da glicose sanguínea, melhoria do sono, melhoria do fluxo sanguíneo, fortalecimento dos músculos e aumento do metabolismo de cálcio, fortalecendo assim os ossos e propiciando uma maior harmonia entre corpo e mente.
Com o intuito de reforçar a saúde no município, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família NASF, desenvolverá para a população, todas as terças e quintas-feiras, exercícios físicos do grupo NASF na Praça das Laranjeiras a partir do dia 23 de outubro, iniciando as 18h.
As atividades contarão com a equipe de educação física e equipamentos para um exercício mais dinâmico. "A pratica de atividade física é de suma importância. Por isso, promover ações com essa, para incentivar à população a fazer exercício físico é de grande valor para saúde de todos" enfatizou a coordenadora do NASF, Larissa Catarino.
O que é o NASF:
O NASF é uma equipe composta por profissionais de diferentes áreas de conhecimento, atuando de maneira integrada e apoiando os profissionais das Equipes Saúde da Família, das Equipes de Atenção Básica para populações específicas, compartilhando as práticas e saberes em saúde nos territórios sob responsabilidade destas equipes.
